"NUEVA JUVENTUD" ADULTO MAYOR EN "MUEVETE LIMA"

El Centro del Adulto Mayor “Nueva Juventud” de San Juan de Miraflores, con el cual Familia y Desarrollo viene trabajando, participó el sábado pasado en el evento “Muévete Lima” que es promovido por La Municipalidad Metropolitana de Lima a través de la Subgerencia de Deporte y Recreación, DeporLima.

La actividad se llevó a cabo en la alameda Chabuca Granda en el Cercado de Lima, donde se presentaron diferentes grupos que desarrollaron ejercicios, bailes modernos y concursos en los que participaron todos los asistentes. El objetivo de “Muévete Lima” es promocionar la actividad física en jóvenes y adultos mayores.

Todas estas actividades pretenden promover estilos de vida saludables, realizando 30 minutos de ejercicios físicos, tal como recomienda la organización mundial de la salud (OMS) para mantener una buena condición física.

“Muévete Lima” se realiza tres veces por semana, en diferentes parques de lima (parque miguel Baquero, parque Urubamba, parque la muralla, parque la medicina, parque Petit Thouars , plaza Italia, plaza Monserrate, plaza Francia) en el horario de 6:00 a.m a 8:00 a.m. beneficiando a más 5,000 personas.